重复使用密码很危险？不太懂网络的妈妈也能做到！守护家人账号的密码管理 2
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这篇是“1”的后续。
手机坏了或丢了，密码也会消失吗？
没关系的♪
只要把密码保存（同步 ※7）到账号里，换了新手机，登录同一个账号就能找回来。
※7 同步：把保存在手机或电脑里的内容，也保存到网上自己的账号里，让每台设备的内容保持一致。
Apple（使用iPhone的人）
- 在“設定”（设置）App里点按最上面自己的名字 →“iCloud”
- 点按“iCloudに保存済み”（已存储到iCloud）下面的“パスワード”（密码）（iOS 17及更早版本为“パスワードとキーチェーン”（密码与钥匙串））
- 打开“このiPhoneを同期”（同步此iPhone）
引自Google官方网站（使用安卓・Chrome的人）
只要在安卓手机或Chrome上用Google账号登录，密码就可以保存到Google账号里。只要是用同一个Google账号登录的设备，都可以使用。
引自Microsoft官方网站（使用Edge的人）
从Edge右上角的人形图标用Microsoft账户登录并开启同步后，换了新电脑也只要登录，就能使用保存的密码。
补充：使用iCloud钥匙串，需要先开启Apple账户的双重认证（也就是两步验证，在“1”的④里介绍过）。
重要的是，“不要让自己进不去账号”！
把密码管理交给账号以后，这个账号就成了家里的一串备用钥匙。手机丢了的时候，最麻烦的就是进不去这个账号了…。
Apple
Apple说明，如果iPhone是唯一一台能收到验证码的设备，丢失或损坏时，就收不到进入账户所需的验证码了。因此建议把iPhone以外的电话号码也添加为“受信任电话号码”。
“設定”（设置）→ 自己的名字 →“サインインとセキュリティ”（登录与安全）→“2ファクタ認証”（双重认证）→“信頼できる電話番号を追加”（添加受信任电话号码）
出处：Apple サポート「Apple Accountの信頼できる電話番号と信頼できるデバイスについて」（日文）
还可以把家人或朋友登记为“復旧用連絡先”（账户恢复联系人），最多5人。进不去账户时，他们可以收到验证用的代码来帮你。这些人并不能进入你的账户。
“設定”（设置）→ 自己的名字 →“サインインとセキュリティ”（登录与安全）→“復旧用連絡先”（账户恢复联系人）
Google账号可以登记“辅助电话号码”和“辅助邮箱”（日语“再設定用の電話番号”“再設定用のメールアドレス”），以防登录不进去。
出处：Google アカウント ヘルプ「復元オプションを設定する」（日文）
开启了两步验证的人，还可以生成手机丢失时等情况下使用的“备用验证码”（日语“バックアップコード”）。一组是10个8位数的代码，用过一次的代码就不能再用了。Google建议把它打印出来，和重要文件一样放在安全的地方保管。
补充：辅助电话号码要选只有自己使用、平时随身携带的号码。辅助邮箱要选平时在用、并且和登录Google用的不同的邮箱地址。
今天先看一看，iPhone的话“このiPhoneを同期”（同步此iPhone）有没有打开就好。
你是不是把密码存在手机照片或电脑的备忘录里？
怕忘记的密码，是不是存在手机照片或电脑的备忘录功能里了？
连着网络的iPhone里的照片和备忘录，如果被非法访问就麻烦了！
这时推荐把家人的登录信息整理在一起，用一本笔记本手写保管。这本笔记本不要随身带着，放在抽屉深处保管吧。其实很想说放进保险柜，可是老虎妈妈家里没有保险柜（笑）
万一突然发生意外，只要掌握了家人的登录信息，处理起来也会容易一些吧。
也别忘了孩子的游戏账号！
孩子使用的游戏账号，也会成为盗号的目标。
引自任天堂官方网站
任天堂为了防止任天堂账号被非法登录，呼吁大家做到以下几点。
- 设置通行密钥或两步验证
- 使用只在任天堂账号上用的、独一无二的密码
- 绝对不要把登录ID和密码告诉别人
- 收到没有印象的登录通知时，确认登录记录
把“密码连好朋友也不告诉”作为亲子之间的约定，会更安心哦。
今天要做的事【总结】
- 用Google或Edge的检查功能，确认有没有泄露・重复使用
- 修改Apple账户等最重要的账号的密码
- 让手机和浏览器帮你记住密码
- 给重要的账号开启两步验证（或通行密钥）
- 也检查一下孩子的游戏账号，约定“不告诉别人”
不需要全部记住。
不重复使用、交给手机。只要做到这些，家人的账号就会更容易守护。
也顺便检查一下家里网络的大门——Wi-Fi路由器吧。
→ 不太懂网络的妈妈也能做到 保护家人的安全检查 路由器篇 1
本文根据日本总务省、IPA、Apple、Microsoft、Google等的官方信息，整理了“需要了解的事”和“今天要做的事”。
※本文中的官方信息确认于2026年10月22日・23日。
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